إن الروقيه'الرؤوس'، تُعرف ب' أسلوب قديمة لفك/تحرير الأفكار السلبيّة. وقد يتم استخدامها مستمرة، لتحقيق الراحة. وهذا يوجب تحول موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتُسهمبشكل إيجابي/positively {عل